kriisit

Elämäkriisit

-murrosikä

-aikuisuus

-keski-ikä

MUUT KRIISIt

-ero siskosta ala-temmes

-muutto äidin luolta ja sijaisperheestä 

-lastensaaminen

-ero

-lapset huostaanotettiin

-lapset aikuiseksi

VOIMAVARAT

-riittävä uni

--------------

Miten huolehdin itsestäni fyysisesti?

-Huonosti, en liiku tarpeeksi, tarkoituksena kuntosali ja vesijumppa

-koetan opetella syömään terveellisesti, ja laihdutan

Miten ravitset henkisiä voimavarojasi?

-lukemalla eri asioista 

-osallistumalla eri vertaisryhmiin

Miten ylläpidät luovuutta?

-kirjoitan blogiani

-luen

-ompelu

-käsityöt kutominen

Miten hoidat hengellisyyttäsi

-huonosti luen harvoin kotkansydäntä

-rukoilen, mutten ajattele mitä

-tarot kortit

-webinaarit